Kompressionsstrømper og kompressionssokker

Kompressionsstrømper: sådan vælger du

En kompressionsstrømpe sidder tæt om foden og benet og giver en let, jævn støtte. Det, du køber hos os, er til almindelig brug i hverdagen og er ikke medicinsk udstyr. Har du symptomer eller en diagnose, skal en læge eller en bandagist vurdere, hvad du har brug for.

De fire ting, der betyder mest

• Størrelse: mål ankel og læg, og følg tabellen. Skostørrelsen alene er ikke nok.
• Længde: knæhøj er standard. Korte og lange modeller har hver deres fordele.
• Materiale: bomuld føles naturligt, nylon er tyndt og glat, uld er varmt, og bambus er blødt.
• Fod: lukket tå er mest almindeligt, åben tå er luftigere.

Valg efter længde og tå

Behov	Hvad du kan kigge på
Hverdag og arbejde	Knæhøj strømpe i et ensartet materiale
Lav sko eller sneakers	Korte strømper til anklen
Varme fødder eller sandaler	Strømper uden tå
Ekstra dækning om låret	Lange og lårlange strømper
Brede lægge	Store størrelser

Til dem, der står eller går meget

Arbejder du i sundhedsvæsenet, i butik eller på et lager, er du måske på benene i mange timer. Så tæller komfort mere, end du tror: en blød kant, en flad søm og et materiale, der ånder. Prøv at tage strømperne på om morgenen og mærk efter, om de sidder uden at gnave ved kanten eller folde bag knæet.

Fejl, du kan undgå

• At købe en størrelse for lille i håb om mere støtte. Resultatet bliver ofte et ubehageligt snit under knæet.
• At vælge uden at måle. Hver producent har sine egne tabeller.
• At folde toppen ned. Det kan skabe en stram kant og få strømpen til at glide.
• At ignorere ubehag. Giver strømperne smerter, kløe, sår eller kolde tæer, skal de af, og du bør tale med en læge.

Hvad med kompressionsklasser?

Medicinsk kompression med en bestemt kompressionsklasse eller målsyede strømper bliver ordineret og tilpasset af en fagperson. Det er ikke noget, du skal vælge selv. Du kan læse mere om forskellen i vores sammenligning af støttestrømper og kompressionsstrømper.

Næste skridt

Er du i tvivl om, hvorfor og hvornår folk vælger støttestrømper, kan guiden om hvorfor støttestrømper give dig overblik. Når du er klar til at måle, finder du trinene i størrelsesguiden. Og skal strømperne på uden besvær, så se vores hjælpemidler.

Sådan prøver du strømperne af i hverdagen

Tag et nyt par på en almindelig dag, før du bruger dem på en lang tur. Gå rundt, sæt dig, bøj knæene og mærk efter, om kanten ligger glat, om hælen sidder rigtigt, og om foden har plads. En strømpe, der føles rigtig om morgenen, skal også være til at holde ud om eftermiddagen.

Tag dem af, hvis du mærker smerte, kløe, sår, tydelige mærker i huden eller kolde tæer. Det er et tegn på, at størrelsen eller modellen ikke passer, og i så fald skal du tale med en læge eller en bandagist.

Pleje og levetid

Vask strømperne efter hver brug eller hver anden gang ved den temperatur, producenten angiver. Brug mildt vaskemiddel, undgå skyllemiddel og tørretumbler, og lad dem lufttørre. Har du to par, kan du skifte dag for dag, så elastikken får tid til at hvile.